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	<description>Tu deporte. Tu mundo.</description>
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	<item>
		<title>Agenda del finde: Valencia – Real Madrid, Atlético – Barça, Liga F y voleibol</title>
		<link>https://planetadeportes.es/agenda-deportiva-7-9-noviembre-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 08:22:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Fútbol]]></category>
		<category><![CDATA[Voleibol]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetadeportes.es/agenda-deportiva-7-9-noviembre-2026/</guid>

					<description><![CDATA[Todos los partidos del fin de semana del 7 al 9 de noviembre: jornada 12 de LaLiga con Valencia – Real Madrid y Atlético – Barça, jornada 10 de Liga F y voleibol.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="editor-note"><strong>Sobre este artículo</strong></p>
<p>Agenda elaborada a partir de los calendarios publicados por los medios y federaciones que citamos al final. Los horarios pueden cambiar: confírmalos antes de ir al estadio o al pabellón.</p>
</div>
<p class="lead">Fin de semana con dos partidazos en Primera: <strong>Valencia – Real Madrid</strong> el sábado y <strong>Atlético de Madrid – FC Barcelona</strong> el domingo, ambos a las 21:00. Además, <strong>jornada 10 de la Liga F Moeve</strong> y nueva jornada de <strong>voleibol</strong> en la Liga Iberdrola y la Superliga masculina. Aquí tienes todos los partidos del 6 al 9 de noviembre de 2026.</p>
<section id="parte-1">
<h2>LaLiga EA Sports: jornada 12</h2>
<p>La jornada arranca el viernes en Sevilla y se cierra el domingo en el Metropolitano. Horario peninsular; LaLiga puede modificar algún horario.</p>
<figure class="wp-block-table">
<table>
<thead>
<tr>
<th>Día</th>
<th>Hora</th>
<th>Partido</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Viernes 6</td>
<td>21:00</td>
<td>Sevilla FC – Deportivo Alavés</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>14:00</td>
<td>Málaga CF – Racing de Santander</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>16:15</td>
<td>RCD Espanyol – RC Deportivo</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>18:30</td>
<td>CA Osasuna – Athletic Club</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>21:00</td>
<td>Valencia CF – Real Madrid</td>
</tr>
<tr>
<td>Domingo 8</td>
<td>14:00</td>
<td>Elche CF – Real Betis</td>
</tr>
<tr>
<td>Domingo 8</td>
<td>16:15</td>
<td>Real Sociedad – Rayo Vallecano</td>
</tr>
<tr>
<td>Domingo 8</td>
<td>18:30</td>
<td>RC Celta – Levante UD</td>
</tr>
<tr>
<td>Domingo 8</td>
<td>18:30</td>
<td>Villarreal CF – Getafe CF</td>
</tr>
<tr>
<td>Domingo 8</td>
<td>21:00</td>
<td>Atlético de Madrid – FC Barcelona</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</figure>
</section>
<section id="parte-2">
<h2>Liga F Moeve: jornada 10</h2>
<p>Siete partidos entre el sábado y el lunes. El <strong>Costa Adeje Tenerife – Deportivo Alavés</strong>, previsto para el domingo a las 13:00, se ha aplazado tras el fallecimiento de Jesús de Miguel, jugador del CD Tenerife; aún no tiene nueva fecha. Horario peninsular.</p>
<figure class="wp-block-table">
<table>
<thead>
<tr>
<th>Día</th>
<th>Hora</th>
<th>Partido</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>12:00</td>
<td>Granada CF – RCD Espanyol</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>16:00</td>
<td>Athletic Club – Real Madrid</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>17:15</td>
<td>SD Eibar – Real Sociedad</td>
</tr>
<tr>
<td>Domingo 8</td>
<td>12:00</td>
<td>Logroño United – Sevilla FC</td>
</tr>
<tr>
<td>Domingo 8</td>
<td>16:00</td>
<td>FC Barcelona – Madrid CFF</td>
</tr>
<tr>
<td>Lunes 9</td>
<td>19:00</td>
<td>Atlético de Madrid – FC Badalona Women</td>
</tr>
<tr>
<td>Lunes 9</td>
<td>21:00</td>
<td>Deportivo Abanca – Valencia CF</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</figure>
</section>
<section id="parte-3">
<h2>Voleibol: Liga Iberdrola, jornada 6</h2>
<p>Toda la jornada se juega el sábado 7. Solo hemos podido confirmar el horario del partido de Socuéllamos; el del resto lo publica cada club y la RFEVB.</p>
<figure class="wp-block-table">
<table>
<thead>
<tr>
<th>Día</th>
<th>Hora</th>
<th>Partido</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>—</td>
<td>Heidelberg-Volkswagen – CV Emalsa Gran Canaria</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>18:00</td>
<td>CV Kiele Socuéllamos – Santa Cruz Cuesta Piedra</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>—</td>
<td>Fundación Cajasol Andalucía – Arenal Emevé</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>—</td>
<td>OCISA Haro Rioja Voley – CV Sayre C.C. La Ballena</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>—</td>
<td>Tenerife Libby&#8217;s La Laguna – Fedes Ascensores La Laguna</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>—</td>
<td>Club Voleibol Melilla – Avarca de Menorca</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</figure>
</section>
<section id="parte-4">
<h2>Voleibol: Superliga masculina, jornada 4</h2>
<p>También el sábado 7. Consulta la hora de cada partido en la web de la RFEVB.</p>
<figure class="wp-block-table">
<table>
<thead>
<tr>
<th>Día</th>
<th>Hora</th>
<th>Partido</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>—</td>
<td>Servigroup Playas Benidorm – Intasa San Sadurniño</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>—</td>
<td>CV Suac Canarias – Grupo Herce Soria</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>—</td>
<td>Cisneros La Laguna – Unicaja Costa de Almería</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>—</td>
<td>Conqueridor Valencia – Conectabalear CV Manacor</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>—</td>
<td>Pamesa Teruel Voleibol – CV Guaguas</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 7</td>
<td>—</td>
<td>Melilla Ciudad del Deporte – UC3M Voleibol Leganés</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</figure>
<p>Si juegas, repasa <a href="/medidas-pista-voleibol/">las medidas de la pista de voleibol</a> o <a href="/medidas-campo-futbol/">las de un campo de fútbol</a>.</p>
</section>
<section class="sources">
<h2>Fuentes</h2>
<ul>
<li><a href="https://lagrada.org/horarios-jornada-12-laliga-2026-27-espanyol-deportivo/" target="_blank" rel="noopener">La Grada — Horarios de la jornada 12 de LaLiga 2026-27</a></li>
<li><a href="https://lasfutbolistas.com/liga-f-jornada-10-horarios-donde-ver-partidos-aplazamiento-tenerife-alaves/" target="_blank" rel="noopener">Las Futbolistas — Liga F, jornada 10: horarios y aplazamiento (05/11/2026)</a></li>
<li><a href="https://esvoley.es/media/13ifugcy/26-27-calendario-liga-iberdrola.pdf" target="_blank" rel="noopener">RFEVB — Calendario Liga Iberdrola 2026-27</a></li>
<li><a href="https://www.lanzadigital.com/deportes/voleibol/horarios-y-resultados-en-directo-voleibol-7-8-noviembre/" target="_blank" rel="noopener">Lanza Digital — Horarios voleibol 7-8 de noviembre</a></li>
<li><a href="https://esvoley.es/media/4ggfnsjf/26-27-calendario-superliga-masculina.pdf" target="_blank" rel="noopener">RFEVB — Calendario Superliga masculina 2026-27</a></li>
</ul>
</section>
<section class="read-next">
<h2>Sigue leyendo</h2>
<ul>
<li><a href="/agenda-deportiva-31-octubre-2-noviembre-2026/">Agenda deportiva del 31 de octubre al 2 de noviembre</a></li>
<li><a href="/futbol-sala-vs-futbol-diferencias/">Fútbol sala y fútbol 11: seis diferencias de reglamento</a></li>
</ul>
</section>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Agenda deportiva del fin de semana: LaLiga, Liga F y voleibol (31 de octubre – 2 de noviembre de 2026)</title>
		<link>https://planetadeportes.es/agenda-deportiva-31-octubre-2-noviembre-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Oct 2026 08:47:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Fútbol]]></category>
		<category><![CDATA[Voleibol]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetadeportes.es/agenda-deportiva-31-octubre-2-noviembre-2026/</guid>

					<description><![CDATA[Todos los partidos del fin de semana: jornada 11 de LaLiga EA Sports, jornada 9 de la Liga F Moeve, Liga Iberdrola y Superliga masculina de voleibol, que se estrena en RTVE Play.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="editor-note"><strong>Sobre este artículo</strong></p>
<p>Agenda elaborada a partir de los calendarios publicados por los medios y federaciones que citamos al final. Los horarios pueden cambiar: confírmalos antes de ir al estadio o al pabellón.</p>
</div>
<p class="lead">Fin de semana cargado: <strong>jornada 11 de LaLiga EA Sports</strong>, <strong>jornada 9 de la Liga F Moeve</strong> y una nueva jornada de <strong>voleibol</strong> en la Liga Iberdrola y la Superliga masculina, que desde este sábado tiene un partido por jornada en <strong>RTVE Play</strong>. Aquí tienes todos los partidos del 31 de octubre al 2 de noviembre de 2026.</p>
<section id="parte-1">
<h2>LaLiga EA Sports: jornada 11</h2>
<p>La jornada arrancó el viernes con el Villarreal – Espanyol y termina el lunes en Riazor. Horario peninsular.</p>
<figure class="wp-block-table">
<table>
<thead>
<tr>
<th>Día</th>
<th>Hora</th>
<th>Partido</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>14:00</td>
<td>Levante UD – Atlético de Madrid</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>16:15</td>
<td>Rayo Vallecano – RC Celta</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>18:30</td>
<td>Real Betis – Málaga CF</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>21:00</td>
<td>FC Barcelona – Deportivo Alavés</td>
</tr>
<tr>
<td>Domingo 1</td>
<td>14:00</td>
<td>Getafe CF – Sevilla FC</td>
</tr>
<tr>
<td>Domingo 1</td>
<td>16:15</td>
<td>Racing de Santander – Real Madrid</td>
</tr>
<tr>
<td>Domingo 1</td>
<td>18:30</td>
<td>Elche CF – Valencia CF</td>
</tr>
<tr>
<td>Domingo 1</td>
<td>21:00</td>
<td>Athletic Club – Real Sociedad</td>
</tr>
<tr>
<td>Lunes 2</td>
<td>21:00</td>
<td>RC Deportivo – CA Osasuna</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</figure>
</section>
<section id="parte-2">
<h2>Liga F Moeve: jornada 9</h2>
<p>El fútbol femenino también juega de sábado a lunes. Horario peninsular.</p>
<figure class="wp-block-table">
<table>
<thead>
<tr>
<th>Día</th>
<th>Hora</th>
<th>Partido</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>12:00</td>
<td>Granada CF – Atlético de Madrid</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>12:00</td>
<td>Valencia CF – SD Eibar</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>16:00</td>
<td>RCD Espanyol – Logroño</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>18:00</td>
<td>Madrid CFF – Deportivo Abanca</td>
</tr>
<tr>
<td>Domingo 1</td>
<td>12:00</td>
<td>Deportivo Alavés – Real Sociedad</td>
</tr>
<tr>
<td>Domingo 1</td>
<td>12:30</td>
<td>FC Badalona Women – FC Barcelona</td>
</tr>
<tr>
<td>Domingo 1</td>
<td>19:00</td>
<td>Sevilla FC – Real Madrid</td>
</tr>
<tr>
<td>Lunes 2</td>
<td>20:00</td>
<td>Costa Adeje Tenerife – Athletic Club</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</figure>
</section>
<section id="parte-3">
<h2>Voleibol: Liga Iberdrola, jornada 5</h2>
<p>La máxima categoría femenina reparte sus partidos entre el sábado y el domingo. Las horas son las de cada pabellón (en Canarias, una hora menos que en la península).</p>
<figure class="wp-block-table">
<table>
<thead>
<tr>
<th>Día</th>
<th>Hora</th>
<th>Partido</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>16:30</td>
<td>Gran Canaria – Melilla</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>17:00</td>
<td>Arenal Emevé – CV Kiele Socuéllamos</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>17:00</td>
<td>Santa Cruz – Heidelberg</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>18:00</td>
<td>La Laguna – Haro Rioja</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>19:00</td>
<td>CVC Ciutadella – Tenerife</td>
</tr>
<tr>
<td>Domingo 1</td>
<td>12:00</td>
<td>Sayre – Andalucía</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</figure>
</section>
<section id="parte-4">
<h2>Voleibol: Superliga masculina, jornada 3</h2>
<p>Los seis partidos se juegan el sábado. El Leganés – Teruel (19:30) es el primero que emite RTVE Play; para el resto, consulta la hora en la web de la RFEVB.</p>
<figure class="wp-block-table">
<table>
<thead>
<tr>
<th>Día</th>
<th>Hora</th>
<th>Partido</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>19:30</td>
<td>UC3M Voleibol Leganés – Pamesa Teruel (RTVE Play)</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>—</td>
<td>Intasa San Sadurniño – Melilla</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>—</td>
<td>CV Guaguas – Conqueridor Valencia</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>—</td>
<td>Conectabalear CV Manacor – Cisneros La Laguna</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>—</td>
<td>Unicaja Costa de Almería – CV Suac Canarias</td>
</tr>
<tr>
<td>Sábado 31</td>
<td>—</td>
<td>Grupo Herce Soria – Servigroup Playas Benidorm</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</figure>
</section>
<section id="parte-5">
<h2>Novedad: un partido de voleibol por jornada en RTVE Play</h2>
<p>La Real Federación Española de Voleibol y RTVE han acordado que la plataforma digital de la televisión pública emita <strong>un partido de cada jornada</strong> de la Liga Iberdrola o de la Superliga masculina. El acuerdo incluye también las Supercopas, la Copa del Rey y de la Reina, los partidos de las selecciones y eventos de vóley playa. El estreno es este sábado con el Leganés – Pamesa Teruel.</p>
<p>Si juegas al voleibol, aprovecha para repasar <a href="/medidas-pista-voleibol/">las medidas de la pista</a>, <a href="/balon-voleibol-pista-playa/">qué balón usar</a> o <a href="/curiosidades-voleibol/">12 curiosidades del voleibol</a>.</p>
</section>
<section class="sources">
<h2>Fuentes</h2>
<ul>
<li><a href="https://lagrada.org/jornada-11-laliga-ea-sports-2026-27-partidos-horarios-previas-villarreal-espanyol/" target="_blank" rel="noopener">La Grada — Jornada 11 de LaLiga EA Sports 2026-27</a></li>
<li><a href="https://www.elsevillista.es/2026/10/novena-jornada-de-la-liga-f-moeve.html" target="_blank" rel="noopener">El Sevillista — Novena jornada de la Liga F Moeve</a></li>
<li><a href="https://www.menorca.info/deportes/resultados/voleibol/superliga-femenina/5.html" target="_blank" rel="noopener">Menorca.info — Superliga femenina 2026-27, jornada 5</a></li>
<li><a href="https://esvoley.es/media/4ggfnsjf/26-27-calendario-superliga-masculina.pdf" target="_blank" rel="noopener">RFEVB — Calendario Superliga masculina 2026-27</a></li>
<li><a href="https://www.infobae.com/espana/agencias/2026/10/30/rtve-emitira-cada-jornada-un-partido-de-la-liga-masculina-o-femenina-de-voleibol/" target="_blank" rel="noopener">Infobae (Europa Press) — RTVE emitirá cada jornada un partido de la liga masculina o femenina de voleibol (30/10/2026)</a></li>
</ul>
</section>
<section class="read-next">
<h2>Sigue leyendo</h2>
<ul>
<li><a href="/balon-futbol-talla-calidad/">Balón de fútbol: talla, sello FIFA y superficie</a></li>
<li><a href="/copa-espana-voleibol-valladolid-2026/">Copa de España de voleibol 2026 en Valladolid</a></li>
</ul>
</section>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Copa de España de voleibol 2026 en Valladolid: fechas, categorías e inscripciones</title>
		<link>https://planetadeportes.es/copa-espana-voleibol-valladolid-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Oct 2026 11:10:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Voleibol]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetadeportes.es/?p=587</guid>

					<description><![CDATA[La RFEVB celebrará en Valladolid la Copa de España 2026 de categorías benjamín, alevín e infantil. Las inscripciones están abiertas hasta el 6 de noviembre.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="editor-note"><strong>Sobre este artículo</strong><p>Noticia elaborada a partir de la información publicada por la Real Federación Española de Voleibol, citada al final. Los enlaces a Amazon son de afiliado.</p></div><p class="lead">Valladolid vuelve a ser la capital del voleibol de base. La Real Federación Española de Voleibol (RFEVB) celebrará en la ciudad la <strong>Copa de España 2026</strong> de las categorías <strong>benjamín, alevín e infantil</strong>, del <strong>27 al 30 de diciembre</strong>.</p><section id="parte-1"><p class="eyebrow">01 /</p><h2>Lo que hay que saber</h2><ul><li><strong>Fechas:</strong> del 27 al 30 de diciembre de 2026.</li><li><strong>Categorías:</strong> benjamín, alevín e infantil.</li><li><strong>Sedes:</strong> varios pabellones de Valladolid; la federación publica la lista en la página del torneo.</li><li><strong>Organiza:</strong> la Real Federación Española de Voleibol.</li></ul></section><section id="parte-2"><p class="eyebrow">02 /</p><h2>Inscripciones: hasta el 6 de noviembre</h2><p>Las plazas son limitadas y se adjudican por orden de solicitud. Los clubes federados se inscriben desde el 20 de octubre a través de la intranet de la RFEVB, y los no federados, desde el 27 de octubre mediante un formulario. El plazo se cierra el <strong>6 de noviembre</strong>. Si tu club quiere participar, conviene no esperar al último día.</p></section><section id="parte-3"><p class="eyebrow">03 /</p><h2>Una ciudad acostumbrada al voleibol de base</h2><p>En junio, Valladolid ya acogió los Campeonatos de España alevín y benjamín en el Polideportivo Pisuerga, con 16 pistas. Solo el alevín reunió 64 equipos, y entre los dos fines de semana participaron cerca de 1.200 jugadores, según la federación.</p></section><section id="parte-4"><p class="eyebrow">04 /</p><h2>Si vas a jugar: qué llevar en la mochila</h2><p>Cuatro días de torneo son muchos partidos. Lo básico: rodilleras en buen estado, zapatillas de pista, ropa de recambio, agua y algo de comer entre partidos. Te lo contamos en <a href="/kit-primer-entrenamiento/">qué llevar a un entrenamiento</a>, <a href="/comparativa-rodilleras/">cómo elegir rodilleras de voleibol</a> y <a href="/elegir-zapatillas-voleibol/">cómo elegir zapatillas de voleibol</a>.</p></section>



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		</div>
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			<p class="pd-card__excerpt">Zapatilla de pista interior de ASICS para quien empieza o juega de forma recreativa.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Calzado de pista interior (indoor)</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Válida para voleibol y otros deportes de pista</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>No es un modelo específico de competición</li>
									<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Elige la talla con la tabla del fabricante</li>
							</ul>
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			</div>
		</div>
	</article>
	


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			<p class="pd-card__excerpt">Balón de voleibol de pista de Mikasa orientado al entrenamiento.</p>			<ul class="pd-product__list">
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									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Pensado para entrenamiento</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Comprueba la talla en la ficha</li>
							</ul>
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			</div>
		</div>
	</article>
	



<section class="sources"><h2>Fuentes</h2><ul><li><a href="https://esvoley.es/voleibol/competiciones-de-menores/copas-de-espana/copa-de-espana-2026-valladolid" target="_blank" rel="noopener">RFEVB — Copa de España 2026 Valladolid</a></li><li><a href="https://esvoley.es/comunicacion/noticias/valladolid-referencia-nacional-del-voleibol-de-base-con-los-campeonatos-de-espana-alevin-y-benjamin" target="_blank" rel="noopener">RFEVB — Valladolid, referencia nacional del voleibol de base con los Campeonatos de España alevín y benjamín (10/06/2026)</a></li></ul></section><section class="read-next"><h2>Sigue leyendo</h2><ul><li><a href="/regalos-voleibol/">Regalos para jugadoras y jugadores de voleibol</a></li><li><a href="/medidas-pista-voleibol/">Medidas de la pista de voleibol</a></li></ul></section>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Medidas de un campo de fútbol y de la portería (Regla 1)</title>
		<link>https://planetadeportes.es/medidas-campo-futbol/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Oct 2026 11:10:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fútbol]]></category>
		<category><![CDATA[Guía]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetadeportes.es/?p=586</guid>

					<description><![CDATA[Medidas del campo de fútbol según la Regla 1 de la IFAB: largo y ancho, portería de 7,32 × 2,44 m, áreas, punto de penalti y círculo central.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="editor-note"><strong>Cómo está hecha esta guía</strong><p>Guía editorial basada en reglamentos oficiales, especificaciones habituales del mercado y criterios de uso. No incluye pruebas de laboratorio propias. Los enlaces a Amazon son de afiliado.</p></div><section id="paso-1"><p class="eyebrow">01 /</p><h2>El campo</h2><div class="comparison-scroll" tabindex="0" role="region" aria-label="Tabla desplazable"><table><caption>Campo de fútbol según la Regla 1</caption><thead><tr><th scope="col">Medida</th><th scope="col">Partidos en general</th><th scope="col">Partidos internacionales</th></tr></thead><tbody><tr><th scope="row">Largo (banda)</th><td>90–120 m</td><td>100–110 m</td></tr><tr><th scope="row">Ancho (línea de meta)</th><td>45–90 m</td><td>64–75 m</td></tr></tbody></table></div></section><section id="paso-2"><p class="eyebrow">02 /</p><h2>Portería y áreas</h2><div class="comparison-scroll" tabindex="0" role="region" aria-label="Tabla desplazable"><table><caption>Portería y marcas</caption><thead><tr><th scope="col">Elemento</th><th scope="col">Medida</th></tr></thead><tbody><tr><th scope="row">Portería</th><td>7,32 m entre postes × 2,44 m de alto</td></tr><tr><th scope="row">Área de meta</th><td>5,5 m desde cada poste y 5,5 m hacia el campo</td></tr><tr><th scope="row">Área de penalti</th><td>16,5 m desde cada poste y 16,5 m hacia el campo</td></tr><tr><th scope="row">Punto de penalti</th><td>a 11 m del centro de la portería</td></tr><tr><th scope="row">Círculo central</th><td>9,15 m de radio</td></tr></tbody></table></div></section><section id="paso-3"><p class="eyebrow">03 /</p><h2>Fútbol 7 y fútbol base</h2><p>En fútbol 7 y en las categorías de formación, los campos y las porterías son más pequeños, y cada federación fija sus medidas. Si buscas una portería para que un niño entrene en casa, no necesitas una reglamentaria: una pop-up o una plegable de su tamaño es más práctica (ver <a href="/porteria-futbol-jardin/">porterías de fútbol para jardín</a>).</p></section><section id="paso-4"><p class="eyebrow">04 /</p><h2>El balón</h2><p>La Regla 2 fija para el balón talla 5 una circunferencia de 68 a 70 cm y un peso de 410 a 450 g al inicio del partido (ver <a href="/regla-2-balon-futbol/">Regla 2</a> y <a href="/balon-futbol-talla-calidad/">qué balón elegir</a>).</p></section>



<section class="pd-picks" id="seleccion"><p class="eyebrow">Selección /</p><h2>Modelos para empezar a comparar</h2><p>Selección editorial de modelos disponibles en Amazon.es que encajan con los criterios de esta guía. No los hemos probado en laboratorio: revisa la ficha, la talla y las opiniones en Amazon antes de comprar. El precio cambia con frecuencia; consúltalo siempre en Amazon.</p></section>


	<div class="pd-compare"><div class="pd-compare__scroll"><table>
		<caption>Comparativa rápida</caption>		<thead><tr><th scope="col">Producto</th><th scope="col" class="pd-compare__col--hl">Happy Jump portería pop-up</th><th scope="col">SONGMICS portería con pared de tiro</th><th scope="col">adidas Starlancer Club</th><th scope="col">PUMA Orbita LaLiga 1 FIFA Quality Pro</th></tr></thead>
		<tbody>
			<tr><th scope="row">Destacado</th><td>Pop-up</td><td>Acero</td><td>Balón de entrenamiento</td><td>Partido</td></tr>
			<tr><th scope="row">Para quién</th><td>Portería plegable pop-up de Happy Jump, en 1 o 2 unidades y tamaños de 120 × 91, 152 × 110 o 213 × 152 cm, con opción de balón y conos.</td><td>Portería de acero de SONGMICS de 76 × 215 × 150 cm, con red de PE y una lona de tiro con 2 aberturas.</td><td>Balón de entrenamiento de adidas para uso habitual en campo.</td><td>Balón de partido de PUMA de la línea Orbita LaLiga con el sello FIFA Quality Pro, según la ficha.</td></tr>
			<tr><th scope="row">Puntos clave</th><td>Se monta en segundos · Varios tamaños</td><td>Estructura de acero · Lona para practicar puntería</td><td>Balón de entrenamiento · Disponible en varias tallas</td><td>Sello FIFA Quality Pro · Balón de competición</td></tr>
			<tr><th scope="row">Precio actual</th><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B086X8P2Y4?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=SONGMICS+Porter%C3%ADa+de+F%C3%BAtbol+con+Pared+de+Tiro+215+x+150&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B0CPY7W28R?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B09ZCJL8ZR?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td></tr>
		</tbody>
	</table></div></div>
	


		<article class="pd-product pd-product--noimg">
				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Pop-up</span>			<h3 class="pd-product__name">Happy Jump portería pop-up</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Portería plegable pop-up de Happy Jump, en 1 o 2 unidades y tamaños de 120 × 91, 152 × 110 o 213 × 152 cm, con opción de balón y conos.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Se monta en segundos</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Varios tamaños</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Ánclala con las piquetas: con viento se mueve</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
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			</div>
		</div>
	</article>
	


		<article class="pd-product pd-product--noimg">
				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Acero</span>			<h3 class="pd-product__name">SONGMICS portería con pared de tiro</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Portería de acero de SONGMICS de 76 × 215 × 150 cm, con red de PE y una lona de tiro con 2 aberturas.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Estructura de acero</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Lona para practicar puntería</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Más pesada y menos portátil que una pop-up</li>
							</ul>
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			</div>
		</div>
	</article>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Balón de entrenamiento</span>			<h3 class="pd-product__name">adidas Starlancer Club</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Balón de entrenamiento de adidas para uso habitual en campo.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Balón de entrenamiento</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Disponible en varias tallas</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Elige la talla según la edad del jugador</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
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			</div>
		</div>
	</article>
	


		<article class="pd-product pd-product--noimg">
				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Partido</span>			<h3 class="pd-product__name">PUMA Orbita LaLiga 1 FIFA Quality Pro</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Balón de partido de PUMA de la línea Orbita LaLiga con el sello FIFA Quality Pro, según la ficha.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Sello FIFA Quality Pro</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Balón de competición</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Mucho más caro que un balón de entrenamiento</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
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			</div>
		</div>
	</article>
	



<section class="faq"><h2>Preguntas frecuentes</h2><details><summary>¿Cuánto mide un campo de fútbol?</summary><p>Entre 90 y 120 m de largo y entre 45 y 90 m de ancho. En partidos internacionales, de 100 a 110 m por 64 a 75 m.</p></details><details><summary>¿Cuánto mide una portería de fútbol?</summary><p>7,32 m entre los postes y 2,44 m de alto.</p></details><details><summary>¿A qué distancia está el punto de penalti?</summary><p>A 11 m del centro de la portería.</p></details></section><section class="sources"><h2>Fuentes</h2><ul><li><a href="https://www.theifab.com/laws/latest/the-field-of-play/" target="_blank" rel="noopener">IFAB — Law 1: The Field of Play</a></li></ul></section><section class="read-next"><h2>Sigue leyendo</h2><ul><li><a href="/porteria-futbol-jardin/">Porterías de fútbol para jardín</a></li><li><a href="/balon-futbol-talla-calidad/">Balón de fútbol: talla, sello FIFA y superficie</a></li></ul></section>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Medidas de una pista de fútbol sala, portería y área</title>
		<link>https://planetadeportes.es/medidas-pista-futbol-sala/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Oct 2026 11:10:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fútbol sala]]></category>
		<category><![CDATA[Guía]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetadeportes.es/?p=585</guid>

					<description><![CDATA[Cuánto mide una pista de fútbol sala según las reglas oficiales: largo y ancho, portería de 3 × 2 m, área, punto de penalti y doble penalti.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="editor-note"><strong>Cómo está hecha esta guía</strong><p>Guía editorial basada en reglamentos oficiales, especificaciones habituales del mercado y criterios de uso. No incluye pruebas de laboratorio propias. Los enlaces a Amazon son de afiliado.</p></div><section id="paso-1"><p class="eyebrow">01 /</p><h2>La pista</h2><div class="comparison-scroll" tabindex="0" role="region" aria-label="Tabla desplazable"><table><caption>Pista de fútbol sala (Regla 1)</caption><thead><tr><th scope="col">Medida</th><th scope="col">Partidos nacionales</th><th scope="col">Partidos internacionales</th></tr></thead><tbody><tr><th scope="row">Largo (banda)</th><td>25–42 m</td><td>38–42 m</td></tr><tr><th scope="row">Ancho (línea de meta)</th><td>16–25 m</td><td>20–25 m</td></tr></tbody></table></div></section><section id="paso-2"><p class="eyebrow">02 /</p><h2>Portería, área y penaltis</h2><div class="comparison-scroll" tabindex="0" role="region" aria-label="Tabla desplazable"><table><caption>Portería y marcas</caption><thead><tr><th scope="col">Elemento</th><th scope="col">Medida</th></tr></thead><tbody><tr><th scope="row">Portería</th><td>3 m de ancho × 2 m de alto (interior)</td></tr><tr><th scope="row">Área de penalti</th><td>cuartos de círculo de 6 m de radio desde cada poste</td></tr><tr><th scope="row">Punto de penalti</th><td>a 6 m del centro de la portería</td></tr><tr><th scope="row">Segundo punto de penalti</th><td>a 10 m del centro de la portería</td></tr></tbody></table></div></section><section id="paso-3"><p class="eyebrow">03 /</p><h2>Por qué importa el calzado</h2><p>La pista de sala es lisa y dura. Por eso se juega con suela de goma para pista (IN, IC o IT) y con un balón de bote reducido. Unas zapatillas de calle resbalan en los giros (ver <a href="/calzado-futbol-sala/">calzado de sala</a> y <a href="/zapatillas-futbol-sala-ninos/">zapatillas de sala para niños</a>).</p></section><section id="paso-4"><p class="eyebrow">04 /</p><h2>Para jugar en casa o en el patio</h2><p>Una portería pequeña y un balón de sala dan mucho juego en un patio. El balón de sala bota menos y se controla mejor a ras de suelo (ver <a href="/balon-futbol-sala/">balón de fútbol sala</a>).</p></section>



<section class="pd-picks" id="seleccion"><p class="eyebrow">Selección /</p><h2>Modelos para empezar a comparar</h2><p>Selección editorial de modelos disponibles en Amazon.es que encajan con los criterios de esta guía. No los hemos probado en laboratorio: revisa la ficha, la talla y las opiniones en Amazon antes de comprar. El precio cambia con frecuencia; consúltalo siempre en Amazon.</p></section>


	<div class="pd-compare"><div class="pd-compare__scroll"><table>
		<caption>Comparativa rápida</caption>		<thead><tr><th scope="col">Producto</th><th scope="col" class="pd-compare__col--hl">Mikasa FSC62S</th><th scope="col">uhlsport Sala Pro</th><th scope="col">Munich Gresca</th><th scope="col">KELME Indoor Copa</th></tr></thead>
		<tbody>
			<tr><th scope="row">Destacado</th><td>Talla 4 de sala</td><td>Entrenamiento</td><td>Clásica de sala</td><td>Clásica española</td></tr>
			<tr><th scope="row">Para quién</th><td>Balón de fútbol sala de Mikasa en talla 4, la medida de adultos.</td><td>Balón de fútbol sala de uhlsport en talla 4.</td><td>Zapatilla de Munich, marca de origen barcelonés muy ligada al fútbol sala.</td><td>Zapatilla de fútbol sala de KELME con suela para pista cubierta.</td></tr>
			<tr><th scope="row">Puntos clave</th><td>Específico de fútbol sala · Talla 4</td><td>Específico de fútbol sala · Talla 4</td><td>Suela para pista interior · Modelo de hombre y versión infantil</td><td>Suela indoor · Varios colores</td></tr>
			<tr><th scope="row">Precio actual</th><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B00CL9JR66?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B0F9PQ14CC?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Munich+Gresca+zapatillas&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=KELME+zapatillas+f%C3%BAtbol+sala+Indoor+Copa&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td></tr>
		</tbody>
	</table></div></div>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Talla 4 de sala</span>			<h3 class="pd-product__name">Mikasa FSC62S</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Balón de fútbol sala de Mikasa en talla 4, la medida de adultos.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Específico de fútbol sala</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Talla 4</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Para niños puede hacer falta otra talla</li>
							</ul>
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				<a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B00CL9JR66?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver precio en Amazon</a>				<p class="pd-aff-note">Enlace de afiliado · Verificado el 7 Nov 2026</p>
			</div>
		</div>
	</article>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Entrenamiento</span>			<h3 class="pd-product__name">uhlsport Sala Pro</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Balón de fútbol sala de uhlsport en talla 4.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Específico de fútbol sala</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Talla 4</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Comprueba presión y uso recomendado en la ficha</li>
							</ul>
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			</div>
		</div>
	</article>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Clásica de sala</span>			<h3 class="pd-product__name">Munich Gresca</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Zapatilla de Munich, marca de origen barcelonés muy ligada al fútbol sala.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Suela para pista interior</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Modelo de hombre y versión infantil</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Elige la talla con la tabla del fabricante</li>
							</ul>
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			</div>
		</div>
	</article>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Clásica española</span>			<h3 class="pd-product__name">KELME Indoor Copa</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Zapatilla de fútbol sala de KELME con suela para pista cubierta.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Suela indoor</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Varios colores</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Elige la talla con la tabla del fabricante</li>
							</ul>
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			</div>
		</div>
	</article>
	



<section class="faq"><h2>Preguntas frecuentes</h2><details><summary>¿Cuánto mide una pista de fútbol sala?</summary><p>En partidos internacionales, de 38 a 42 m de largo y de 20 a 25 m de ancho. En partidos nacionales se admiten pistas desde 25 × 16 m.</p></details><details><summary>¿Cuánto mide una portería de fútbol sala?</summary><p>3 m de ancho por 2 m de alto, medidas interiores.</p></details><details><summary>¿A qué distancia está el penalti en fútbol sala?</summary><p>A 6 m del centro de la portería. El doble penalti se lanza desde 10 m.</p></details></section><section class="sources"><h2>Fuentes</h2><ul><li><a href="https://www.thefa.com/football-rules-governance/laws/futsal/law-1---the-pitch" target="_blank" rel="noopener">The FA — Futsal Laws of the Game, Law 1: The Pitch</a></li></ul></section><section class="read-next"><h2>Sigue leyendo</h2><ul><li><a href="/futbol-sala-vs-futbol-diferencias/">Fútbol sala y fútbol 11: seis diferencias</a></li><li><a href="/balon-futbol-sala/">Balón de fútbol sala</a></li></ul></section>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Medidas de una pista de baloncesto y altura de la canasta (FIBA)</title>
		<link>https://planetadeportes.es/medidas-pista-baloncesto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Oct 2026 11:10:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Baloncesto]]></category>
		<category><![CDATA[Guía]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetadeportes.es/?p=584</guid>

					<description><![CDATA[Medidas oficiales de la FIBA: pista de 28 × 15 m, canasta a 3,05 m, línea de triple a 6,75 m, zona y tallas de balón.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="editor-note"><strong>Cómo está hecha esta guía</strong><p>Guía editorial basada en reglamentos oficiales, especificaciones habituales del mercado y criterios de uso. No incluye pruebas de laboratorio propias. Los enlaces a Amazon son de afiliado.</p></div><section id="paso-1"><p class="eyebrow">01 /</p><h2>La pista</h2><div class="comparison-scroll" tabindex="0" role="region" aria-label="Tabla desplazable"><table><caption>Pista de baloncesto según la FIBA</caption><thead><tr><th scope="col">Medida</th><th scope="col">Valor</th></tr></thead><tbody><tr><th scope="row">Largo × ancho</th><td>28 × 15 m</td></tr><tr><th scope="row">Altura del aro</th><td>3,05 m</td></tr><tr><th scope="row">Línea de triple</th><td>6,75 m desde la canasta; 6,60 m en las esquinas</td></tr><tr><th scope="row">Zona (rectángulo)</th><td>4,90 m de ancho × 5,80 m de largo</td></tr><tr><th scope="row">Semicírculo de no carga</th><td>1,25 m de radio</td></tr></tbody></table></div></section><section id="paso-2"><p class="eyebrow">02 /</p><h2>La canasta en casa</h2><p>La altura reglamentaria del aro es 3,05 m, la misma en la FIBA y en la NBA. Para niños, una canasta regulable permite empezar más abajo e ir subiéndola. Antes de comprar, mide el espacio: la base de una canasta de pie y la zona de tiro necesitan bastante más que el tablero (ver <a href="/canasta-baloncesto-casa/">canastas para casa</a>).</p></section><section id="paso-3"><p class="eyebrow">03 /</p><h2>Las tallas de balón</h2><p>La FIBA fija la talla 7 (749–780 mm de circunferencia, 567–650 g) para categorías masculinas y la talla 6 (724–737 mm, 510–567 g) para femeninas. La talla 5 es la del minibasket. Te lo explicamos con la normativa por categorías en <a href="/balon-baloncesto-talla/">medidas y tallas del balón</a>.</p></section><section id="paso-4"><p class="eyebrow">04 /</p><h2>Baloncesto 3&#215;3</h2><p>El 3&#215;3 se juega en media pista, con una sola canasta, y con un balón propio: circunferencia de talla 6 y peso de talla 7 (ver <a href="/baloncesto-3x3-reglas/">reglas del 3&#215;3</a>).</p></section>



<section class="pd-picks" id="seleccion"><p class="eyebrow">Selección /</p><h2>Modelos para empezar a comparar</h2><p>Selección editorial de modelos disponibles en Amazon.es que encajan con los criterios de esta guía. No los hemos probado en laboratorio: revisa la ficha, la talla y las opiniones en Amazon antes de comprar. El precio cambia con frecuencia; consúltalo siempre en Amazon.</p></section>


	<div class="pd-compare"><div class="pd-compare__scroll"><table>
		<caption>Comparativa rápida</caption>		<thead><tr><th scope="col">Producto</th><th scope="col" class="pd-compare__col--hl">Lifetime canasta de altura regulable</th><th scope="col">Lifetime 90114 portátil</th><th scope="col">Molten BG3850</th><th scope="col">Molten BG2000 talla 5</th><th scope="col">Wilson FIBA 3&#215;3 Official Game Ball</th></tr></thead>
		<tbody>
			<tr><th scope="row">Destacado</th><td>De pie, regulable</td><td>Hasta 3,05 m</td><td>Club</td><td>Minibasket</td><td>Balón 3x3</td></tr>
			<tr><th scope="row">Para quién</th><td>Canasta de pie de Lifetime con altura regulable para el jardín o la entrada de casa.</td><td>Canasta portátil de Lifetime con ajuste telescópico de 7,5 a 10 pies (de 2,29 a 3,05 m) y tablero de 44 pulgadas, según la ficha.</td><td>Balón de piel sintética de Molten aprobado por la FIBA (según la ficha), en tallas 5, 6 y 7.</td><td>Balón de caucho de Molten en talla 5, la de las categorías de minibasket.</td><td>Balón oficial de la FIBA para 3x3: tamaño de talla 6 con el peso de una talla 7, según Wilson.</td></tr>
			<tr><th scope="row">Puntos clave</th><td>Altura regulable · Formato de pie con base</td><td>Llega a la altura reglamentaria de 3,05 m · Ajuste telescópico</td><td>Aprobado por la FIBA (según la ficha) · Tallas 5, 6 y 7</td><td>Talla 5 · Caucho para interior y exterior</td><td>Balón oficial de FIBA 3x3 (según Wilson) · Tamaño de talla 6 y peso de talla 7</td></tr>
			<tr><th scope="row">Precio actual</th><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B004TKMQ68?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Lifetime+90114+aro+baloncesto+port%C3%A1til+ajustable&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B0CNZW7BS4?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B0819H3Q92?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B014VWIUXQ?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td></tr>
		</tbody>
	</table></div></div>
	


		<article class="pd-product pd-product--noimg">
				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">De pie, regulable</span>			<h3 class="pd-product__name">Lifetime canasta de altura regulable</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Canasta de pie de Lifetime con altura regulable para el jardín o la entrada de casa.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Altura regulable</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Formato de pie con base</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Comprueba en la ficha el rango de alturas y cómo se lastra la base</li>
							</ul>
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			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Hasta 3,05 m</span>			<h3 class="pd-product__name">Lifetime 90114 portátil</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Canasta portátil de Lifetime con ajuste telescópico de 7,5 a 10 pies (de 2,29 a 3,05 m) y tablero de 44 pulgadas, según la ficha.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Llega a la altura reglamentaria de 3,05 m</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Ajuste telescópico</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Tablero más pequeño que el reglamentario</li>
							</ul>
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			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Club</span>			<h3 class="pd-product__name">Molten BG3850</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Balón de piel sintética de Molten aprobado por la FIBA (según la ficha), en tallas 5, 6 y 7.</p>			<ul class="pd-product__list">
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									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Tallas 5, 6 y 7</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Mejor en pista cubierta que en asfalto</li>
							</ul>
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			</div>
		</div>
	</article>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Minibasket</span>			<h3 class="pd-product__name">Molten BG2000 talla 5</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Balón de caucho de Molten en talla 5, la de las categorías de minibasket.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Talla 5</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Caucho para interior y exterior</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Confirma con el club la talla de cada categoría</li>
							</ul>
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		</div>
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			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Balón 3x3</span>			<h3 class="pd-product__name">Wilson FIBA 3&#215;3 Official Game Ball</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Balón oficial de la FIBA para 3x3: tamaño de talla 6 con el peso de una talla 7, según Wilson.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Balón oficial de FIBA 3x3 (según Wilson)</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Tamaño de talla 6 y peso de talla 7</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Específico de 3x3: no es el balón de 5x5</li>
							</ul>
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			</div>
		</div>
	</article>
	



<section class="faq"><h2>Preguntas frecuentes</h2><details><summary>¿Cuánto mide una pista de baloncesto?</summary><p>28 × 15 m, según las reglas oficiales de la FIBA.</p></details><details><summary>¿A qué altura está la canasta de baloncesto?</summary><p>El aro está a 3,05 m del suelo, tanto en la FIBA como en la NBA.</p></details><details><summary>¿A qué distancia está la línea de triple?</summary><p>A 6,75 m de la canasta, y a 6,60 m en las esquinas, según la FIBA.</p></details></section><section class="sources"><h2>Fuentes</h2><ul><li><a href="https://assets.fiba.basketball/image/upload/documents-corporate-fiba-official-rules-2024-v10a.pdf" target="_blank" rel="noopener">FIBA — Official Basketball Rules 2024</a></li></ul></section><section class="read-next"><h2>Sigue leyendo</h2><ul><li><a href="/balon-baloncesto-talla/">Medidas y tallas del balón de baloncesto</a></li><li><a href="/canasta-baloncesto-casa/">Canasta para casa</a></li></ul></section>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Medidas de una pista de pádel: largo, ancho, red y paredes (FIP)</title>
		<link>https://planetadeportes.es/medidas-pista-padel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Oct 2026 11:10:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pádel]]></category>
		<category><![CDATA[Guía]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetadeportes.es/?p=583</guid>

					<description><![CDATA[Cuánto mide una pista de pádel según el reglamento de la FIP: 20 × 10 m, altura de la red, paredes, líneas de saque y altura libre.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="editor-note"><strong>Cómo está hecha esta guía</strong><p>Guía editorial basada en reglamentos oficiales, especificaciones habituales del mercado y criterios de uso. No incluye pruebas de laboratorio propias. Los enlaces a Amazon son de afiliado.</p></div><section id="paso-1"><p class="eyebrow">01 /</p><h2>Las medidas de la pista</h2><div class="comparison-scroll" tabindex="0" role="region" aria-label="Tabla desplazable"><table><caption>Pista de pádel según el reglamento de la FIP</caption><thead><tr><th scope="col">Medida</th><th scope="col">Valor</th></tr></thead><tbody><tr><th scope="row">Largo × ancho (interior)</th><td>20 × 10 m (tolerancia del 0,5 %)</td></tr><tr><th scope="row">Líneas de saque</th><td>a 6,95 m de la red</td></tr><tr><th scope="row">Altura libre mínima</th><td>6 m sobre toda la pista (se recomiendan 8 m en construcciones nuevas)</td></tr></tbody></table></div></section><section id="paso-2"><p class="eyebrow">02 /</p><h2>La red</h2><div class="comparison-scroll" tabindex="0" role="region" aria-label="Tabla desplazable"><table><caption>Red de pádel</caption><thead><tr><th scope="col">Medida</th><th scope="col">Valor</th></tr></thead><tbody><tr><th scope="row">Longitud</th><td>10 m</td></tr><tr><th scope="row">Altura en el centro</th><td>0,88 m</td></tr><tr><th scope="row">Altura en los extremos</th><td>hasta 0,92 m</td></tr></tbody></table></div><p>La red es más baja que en tenis, y eso cambia el juego: se ataca más desde la red y las paredes hacen el resto.</p></section><section id="paso-3"><p class="eyebrow">03 /</p><h2>Paredes y cerramiento</h2><p>Las paredes de fondo tienen 3 m de muro y 1 m más de malla metálica, hasta 4 m de altura total. En los laterales, la pared baja escalonada junto al fondo, y el resto del cerramiento es malla. El reglamento admite dos variantes de paredes laterales; en ambas, el rebote en el cristal y la malla forma parte del juego.</p></section><section id="paso-4"><p class="eyebrow">04 /</p><h2>Lo que esto significa para tu material</h2><p>Con una pista tan pequeña y paredes, el control importa más que la potencia cuando empiezas: por eso recomendamos palas redondas para iniciarse (ver <a href="/pala-padel-nivel-forma-peso/">pala según tu nivel</a>). Y como las pelotas pierden presión rápido, conviene tener botes de repuesto (ver <a href="/pelotas-padel-cuales-comprar/">qué pelotas comprar</a>).</p></section>



<section class="pd-picks" id="seleccion"><p class="eyebrow">Selección /</p><h2>Modelos para empezar a comparar</h2><p>Selección editorial de modelos disponibles en Amazon.es que encajan con los criterios de esta guía. No los hemos probado en laboratorio: revisa la ficha, la talla y las opiniones en Amazon antes de comprar. El precio cambia con frecuencia; consúltalo siempre en Amazon.</p></section>


	<div class="pd-compare"><div class="pd-compare__scroll"><table>
		<caption>Comparativa rápida</caption>		<thead><tr><th scope="col">Producto</th><th scope="col" class="pd-compare__col--hl">NOX X-Hero 2026</th><th scope="col">HEAD Padel Pro (bote de 3)</th><th scope="col">Bullpadel Premium Pro (tripack)</th><th scope="col">Palbea overgrip extra adherente</th></tr></thead>
		<tbody>
			<tr><th scope="row">Destacado</th><td>Control</td><td>Clásica de club</td><td>Pack de 3 botes</td><td>Packs grandes</td></tr>
			<tr><th scope="row">Para quién</th><td>Pala redonda de NOX para principiantes e intermedios: marco de carbono, cara de fibra de vidrio 3K y núcleo de EVA blanco HR3, según la ficha.</td><td>Bote de tres pelotas de pádel de HEAD, muy extendido en clubes.</td><td>Tripack de botes de pelotas Bullpadel Premium Pro.</td><td>Overgrips de pádel de Palbea, de tacto adherente, en packs de 3 a 60 unidades.</td></tr>
			<tr><th scope="row">Puntos clave</th><td>Forma redonda · Pensada para iniciación e intermedio (según NOX)</td><td>Bote de 3 pelotas presurizadas · Disponible también en packs y cajones</td><td>3 botes de 3 pelotas · Gama Premium Pro de Bullpadel</td><td>Packs grandes para cambiar a menudo · Tacto adherente</td></tr>
			<tr><th scope="row">Precio actual</th><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B0FX4NNFRG?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Head+Padel+Pro+bote+3+pelotas&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B07F18MPQQ?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B0BRXRJQBM?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td></tr>
		</tbody>
	</table></div></div>
	


		<article class="pd-product pd-product--noimg">
				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Control</span>			<h3 class="pd-product__name">NOX X-Hero 2026</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Pala redonda de NOX para principiantes e intermedios: marco de carbono, cara de fibra de vidrio 3K y núcleo de EVA blanco HR3, según la ficha.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Forma redonda</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Pensada para iniciación e intermedio (según NOX)</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Comprueba el peso exacto en la ficha</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
				<p class="pd-product__price">Precio y disponibilidad en Amazon.es</p>
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			</div>
		</div>
	</article>
	


		<article class="pd-product pd-product--noimg">
				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Clásica de club</span>			<h3 class="pd-product__name">HEAD Padel Pro (bote de 3)</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Bote de tres pelotas de pádel de HEAD, muy extendido en clubes.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Bote de 3 pelotas presurizadas</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Disponible también en packs y cajones</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Pierden presión con el uso, como todas las presurizadas</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
				<p class="pd-product__price">Precio y disponibilidad en Amazon.es</p>
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			</div>
		</div>
	</article>
	


		<article class="pd-product pd-product--noimg">
				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Pack de 3 botes</span>			<h3 class="pd-product__name">Bullpadel Premium Pro (tripack)</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Tripack de botes de pelotas Bullpadel Premium Pro.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>3 botes de 3 pelotas</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Gama Premium Pro de Bullpadel</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Pierden presión con el uso</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
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			</div>
		</div>
	</article>
	


		<article class="pd-product pd-product--noimg">
				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Packs grandes</span>			<h3 class="pd-product__name">Palbea overgrip extra adherente</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Overgrips de pádel de Palbea, de tacto adherente, en packs de 3 a 60 unidades.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Packs grandes para cambiar a menudo</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Tacto adherente</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Los adherentes se gastan antes que los secos</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
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				<a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B0BRXRJQBM?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver precio en Amazon</a>				<p class="pd-aff-note">Enlace de afiliado · Verificado el 7 Nov 2026</p>
			</div>
		</div>
	</article>
	



<section class="faq"><h2>Preguntas frecuentes</h2><details><summary>¿Cuánto mide una pista de pádel?</summary><p>20 m de largo por 10 m de ancho, medidas interiores, según el reglamento de la FIP.</p></details><details><summary>¿Qué altura tiene la red de pádel?</summary><p>0,88 m en el centro y hasta 0,92 m en los extremos.</p></details><details><summary>¿A qué distancia de la red está la línea de saque?</summary><p>A 6,95 m de la red, en cada campo.</p></details></section><section class="sources"><h2>Fuentes</h2><ul><li><a href="https://www.padelfip.com/wp-content/uploads/2025/12/FIP_Reglas-del-Padel.pdf" target="_blank" rel="noopener">FIP — Reglas del pádel (revisión 01.01.2026)</a></li></ul></section><section class="read-next"><h2>Sigue leyendo</h2><ul><li><a href="/pala-padel-nivel-forma-peso/">Pala de pádel según tu nivel</a></li><li><a href="/pelotas-padel-cuales-comprar/">Pelotas de pádel: cuáles comprar</a></li></ul></section>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Medidas de la pista de voleibol y de vóley playa (reglamento FIVB)</title>
		<link>https://planetadeportes.es/medidas-pista-voleibol/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Oct 2026 11:10:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Voleibol]]></category>
		<category><![CDATA[Guía]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetadeportes.es/?p=582</guid>

					<description><![CDATA[Medidas oficiales de la pista de voleibol y de vóley playa, altura de la red para hombres y mujeres, zona libre y balón, según la FIVB.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="editor-note"><strong>Cómo está hecha esta guía</strong><p>Guía editorial basada en reglamentos oficiales, especificaciones habituales del mercado y criterios de uso. No incluye pruebas de laboratorio propias. Los enlaces a Amazon son de afiliado.</p></div><section id="paso-1"><p class="eyebrow">01 /</p><h2>Pista y vóley playa, lado a lado</h2><div class="comparison-scroll" tabindex="0" role="region" aria-label="Tabla desplazable"><table><caption>Medidas oficiales de la FIVB</caption><thead><tr><th scope="col">Medida</th><th scope="col">Voleibol (pista)</th><th scope="col">Vóley playa</th></tr></thead><tbody><tr><th scope="row">Campo de juego</th><td>18 × 9 m</td><td>16 × 8 m</td></tr><tr><th scope="row">Zona libre mínima</th><td>3 m (en competiciones FIVB: 5 m en los laterales y 6,5 m en los fondos)</td><td>5 m (máximo 6 m) en competiciones FIVB</td></tr><tr><th scope="row">Altura libre</th><td>7 m (12,5 m en competiciones FIVB)</td><td>12,5 m en competiciones FIVB</td></tr><tr><th scope="row">Línea de ataque</th><td>a 3 m de la línea central</td><td>no hay</td></tr><tr><th scope="row">Jugadores por equipo en pista</th><td>6</td><td>2</td></tr></tbody></table></div></section><section id="paso-2"><p class="eyebrow">02 /</p><h2>Altura de la red</h2><div class="comparison-scroll" tabindex="0" role="region" aria-label="Tabla desplazable"><table><caption>Altura de la red, medida en el centro de la pista</caption><thead><tr><th scope="col">Categoría</th><th scope="col">Pista</th><th scope="col">Vóley playa</th></tr></thead><tbody><tr><th scope="row">Hombres</th><td>2,43 m</td><td>2,43 m</td></tr><tr><th scope="row">Mujeres</th><td>2,24 m</td><td>2,24 m</td></tr></tbody></table></div><p>La red de pista mide de 9,50 a 10 m de largo y 1 m de ancho; la de playa, 8,5 m de largo. Las varillas (antenas) miden 1,80 m y sobresalen 80 cm por encima de la red. En categorías de formación la red se baja: consulta la normativa de tu federación.</p></section><section id="paso-3"><p class="eyebrow">03 /</p><h2>El balón</h2><div class="comparison-scroll" tabindex="0" role="region" aria-label="Tabla desplazable"><table><caption>Balón oficial</caption><thead><tr><th scope="col">Medida</th><th scope="col">Pista</th><th scope="col">Vóley playa</th></tr></thead><tbody><tr><th scope="row">Circunferencia</th><td>65–67 cm</td><td>66–68 cm</td></tr><tr><th scope="row">Peso</th><td>260–280 g</td><td>260–280 g</td></tr><tr><th scope="row">Presión</th><td>0,30–0,325 kg/cm²</td><td>0,175–0,225 kg/cm²</td></tr></tbody></table></div><p>Más detalles en <a href="/balon-voleibol-pista-playa/">qué balón de voleibol comprar</a>.</p></section><section id="paso-4"><p class="eyebrow">04 /</p><h2>Montar una pista en casa o en la playa</h2><p>No necesitas las medidas oficiales para jugar: con una red portátil a la altura correcta y unas cintas para marcar las líneas tienes una pista de juego. Mide el espacio antes de comprar: una red de 8,5 m y sus vientos necesitan algo más de sitio que la propia red (ver <a href="/red-voleibol-jardin-playa/">redes de voleibol para jardín o playa</a>).</p></section>



<section class="pd-picks" id="seleccion"><p class="eyebrow">Selección /</p><h2>Modelos para empezar a comparar</h2><p>Selección editorial de modelos disponibles en Amazon.es que encajan con los criterios de esta guía. No los hemos probado en laboratorio: revisa la ficha, la talla y las opiniones en Amazon antes de comprar. El precio cambia con frecuencia; consúltalo siempre en Amazon.</p></section>


	<div class="pd-compare"><div class="pd-compare__scroll"><table>
		<caption>Comparativa rápida</caption>		<thead><tr><th scope="col">Producto</th><th scope="col" class="pd-compare__col--hl">BAGAIL red de voleibol portátil</th><th scope="col">GOPLUS kit de voleibol</th><th scope="col">Mikasa V200W</th><th scope="col">Mikasa Beach Classic</th><th scope="col">Molten HP18 bomba de balón</th></tr></thead>
		<tbody>
			<tr><th scope="row">Destacado</th><td>Con postes</td><td>Kit completo</td><td>Balón de competición</td><td>Vóley playa</td><td>Bomba de mano</td></tr>
			<tr><th scope="row">Para quién</th><td>Red de voleibol portátil de BAGAIL con estructura independiente y altura ajustable, en versiones de 12 y 20 pies (unos 3,7 y 6,1 m).</td><td>Kit de voleibol de GOPLUS con red de 9,75 × 0,9 m, postes metálicos de altura ajustable, balón y bolsa, según la ficha.</td><td>Balón de voleibol de pista de gama de competición de Mikasa.</td><td>Balón de vóley playa de Mikasa para jugar en la arena por ocio o entrenamiento.</td><td>Bomba de mano de Molten para mantener los balones con la presión adecuada.</td></tr>
			<tr><th scope="row">Puntos clave</th><td>No necesita anclajes fijos · Altura ajustable</td><td>Red de longitud cercana a la de pista · Incluye postes, balón y bolsa</td><td>Talla 5, voleibol de pista · Gama de competición del fabricante</td><td>Específico de vóley playa · Talla 5</td><td>Válida para balones de voleibol, fútbol y otros · Formato manual, sin batería</td></tr>
			<tr><th scope="row">Precio actual</th><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B0DYHFLCDY?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=GOPLUS+red+de+voleibol+ajustable+kit+completo+postes+met%C3%A1licos&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B07NJ1FR4K?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B0CLZHRQK8?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B000TQE2JK?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td></tr>
		</tbody>
	</table></div></div>
	


		<article class="pd-product pd-product--noimg">
				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Con postes</span>			<h3 class="pd-product__name">BAGAIL red de voleibol portátil</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Red de voleibol portátil de BAGAIL con estructura independiente y altura ajustable, en versiones de 12 y 20 pies (unos 3,7 y 6,1 m).</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>No necesita anclajes fijos</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Altura ajustable</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Más corta que una red reglamentaria: es para jugar en casa</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
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				<a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/dp/B0DYHFLCDY?tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver precio en Amazon</a>				<p class="pd-aff-note">Enlace de afiliado · Verificado el 7 Nov 2026</p>
			</div>
		</div>
	</article>
	


		<article class="pd-product pd-product--noimg">
				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Kit completo</span>			<h3 class="pd-product__name">GOPLUS kit de voleibol</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Kit de voleibol de GOPLUS con red de 9,75 × 0,9 m, postes metálicos de altura ajustable, balón y bolsa, según la ficha.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Red de longitud cercana a la de pista</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Incluye postes, balón y bolsa</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Revisa cómo se tensan y anclan los postes en arena o césped</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
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				<a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=GOPLUS+red+de+voleibol+ajustable+kit+completo+postes+met%C3%A1licos&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver precio en Amazon</a>				<p class="pd-aff-note">Enlace de afiliado · Verificado el 24 Oct 2026</p>
			</div>
		</div>
	</article>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Balón de competición</span>			<h3 class="pd-product__name">Mikasa V200W</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Balón de voleibol de pista de gama de competición de Mikasa.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Talla 5, voleibol de pista</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Gama de competición del fabricante</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Para iniciación puede bastar un balón de entrenamiento</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
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			</div>
		</div>
	</article>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Vóley playa</span>			<h3 class="pd-product__name">Mikasa Beach Classic</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Balón de vóley playa de Mikasa para jugar en la arena por ocio o entrenamiento.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Específico de vóley playa</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Talla 5</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>No es un balón de pista: la presión de uso es distinta</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
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			</div>
		</div>
	</article>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Bomba de mano</span>			<h3 class="pd-product__name">Molten HP18 bomba de balón</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Bomba de mano de Molten para mantener los balones con la presión adecuada.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Válida para balones de voleibol, fútbol y otros</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Formato manual, sin batería</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>No incluye manómetro: conviene medir la presión aparte</li>
							</ul>
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			</div>
		</div>
	</article>
	



<section class="faq"><h2>Preguntas frecuentes</h2><details><summary>¿Cuánto mide una pista de voleibol?</summary><p>La pista de voleibol mide 18 × 9 m, según la FIVB. La de vóley playa, 16 × 8 m.</p></details><details><summary>¿A qué altura está la red de voleibol?</summary><p>A 2,43 m para hombres y 2,24 m para mujeres, igual en pista y en vóley playa.</p></details><details><summary>¿A qué distancia está la línea de ataque?</summary><p>A 3 m de la línea central, en cada campo. En vóley playa no hay línea de ataque.</p></details></section><section class="sources"><h2>Fuentes</h2><ul><li><a href="https://www.fivb.com/wp-content/uploads/2025/01/FIVB-Volleyball_Rules2025_2028-EN-v05.pdf" target="_blank" rel="noopener">FIVB — Official Volleyball Rules 2025-2028</a></li><li><a href="https://www.fivb.com/wp-content/uploads/2025/02/FIVB-BeachVolleyball_Rules2025_2028-EN-v01.pdf" target="_blank" rel="noopener">FIVB — Official Beach Volleyball Rules 2025-2028</a></li></ul></section><section class="read-next"><h2>Sigue leyendo</h2><ul><li><a href="/red-voleibol-jardin-playa/">Red de voleibol: medidas, altura y cuál comprar</a></li><li><a href="/balon-voleibol-pista-playa/">Balón de voleibol: cuál comprar</a></li></ul></section>
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			</item>
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		<title>Correr con tu perro: edad, calor, almohadillas y material básico</title>
		<link>https://planetadeportes.es/correr-con-perro-consejos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2026 11:09:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mascotas]]></category>
		<category><![CDATA[Guía práctica]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetadeportes.es/?p=559</guid>

					<description><![CDATA[Cuándo puede empezar a correr un perro, cómo evitar el calor y cuidar las almohadillas, cuánta agua llevar y qué material básico necesitas.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="editor-note"><strong>Cómo está hecha esta guía</strong><p>Guía editorial basada en reglamentos oficiales, especificaciones de los fabricantes y criterios de uso. No incluye pruebas de laboratorio propias ni precios: cambian a diario, así que consúltalos siempre en Amazon. Los enlaces a Amazon son de afiliado.</p></div><p class="lead">Correr con tu perro es una forma estupenda de entrenar los dos. Para que sea bueno para él, hay que tener en cuenta su edad, el calor y el terreno.</p><section id="paso-1"><p class="eyebrow">01 /</p><h2>La edad</h2><p>Un perro no debería hacer carreras largas mientras está creciendo. Cuándo termina de desarrollarse depende de la raza y el tamaño: consulta con tu veterinario antes de empezar.</p></section><section id="paso-2"><p class="eyebrow">02 /</p><h2>El calor</h2><p>Los perros regulan peor el calor que nosotros. Sal a primera hora o al anochecer en verano, y ten especial cuidado con las razas de hocico chato, que respiran peor.</p></section><section id="paso-3"><p class="eyebrow">03 /</p><h2>Las almohadillas</h2><p>El asfalto caliente y las piedras pueden hacerle daño. Un truco: si no aguantas la mano en el suelo unos segundos, él tampoco. Mejor tierra o hierba, y botines en terreno duro.</p></section><section id="paso-4"><p class="eyebrow">04 /</p><h2>Agua y descansos</h2><p>Lleva agua y un bebedero plegable, y para cada poco para que beba y descanse.</p></section><section id="paso-5"><p class="eyebrow">05 /</p><h2>El material básico</h2><p>Una correa de manos libres, un arnés cómodo y, si sales de noche, una luz. Si te engancha, pasa al <a href="/canicross-material/">material de canicross</a>.</p></section><aside class="pd-box pd-box--tip"><p class="pd-box__eyebrow">Consejo</p><p><strong>Vigila las señales de cansancio.</strong> Si se queda atrás, jadea mucho o busca la sombra, para. Él no te lo va a decir de otra forma.</p></aside>



<section class="pd-picks" id="seleccion"><p class="eyebrow">Selección /</p><h2>Modelos para empezar a comparar</h2><p>Selección editorial de modelos disponibles en Amazon.es que encajan con los criterios de esta guía. No los hemos probado en laboratorio: revisa la ficha, la talla y las opiniones en Amazon antes de comprar. El precio cambia con frecuencia; consúltalo siempre en Amazon.</p></section>


	<div class="pd-compare"><div class="pd-compare__scroll"><table>
		<caption>Comparativa rápida</caption>		<thead><tr><th scope="col">Producto</th><th scope="col" class="pd-compare__col--hl">Ruffwear Roamer (correa elástica)</th><th scope="col">Ruffwear Front Range (arnés)</th><th scope="col">Kurgo Collaps-a-Bowl (bebedero)</th><th scope="col">Ruffwear Beacon (luz)</th><th scope="col">Ruffwear Grip Trex (botines)</th></tr></thead>
		<tbody>
			<tr><th scope="row">Destacado</th><td>Correa de manos libres</td><td>Arnés de paseo</td><td>Bebedero plegable</td><td>Luz de seguridad</td><td>Botines</td></tr>
			<tr><th scope="row">Para quién</th><td>Correa elástica que se lleva en la mano o a la cintura.</td><td>Arnés cómodo de Ruffwear para paseos, senderismo y correr suave.</td><td>Bebedero plegable de silicona para llevar en la mochila o el cinturón.</td><td>Luz que se engancha al collar o al arnés para que vean a tu perro de noche.</td><td>Botines con suela para proteger las almohadillas en terreno duro o caliente.</td></tr>
			<tr><th scope="row">Puntos clave</th><td>Amortigua los tirones · Se puede llevar a la cintura</td><td>Cómodo y acolchado · Dos puntos de enganche</td><td>Se pliega y ocupa poco · Con mosquetón</td><td>Visible de noche · Varios modos</td><td>Protegen las almohadillas · Suela con agarre</td></tr>
			<tr><th scope="row">Precio actual</th><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Ruffwear+Roamer+correa&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Ruffwear+Front+Range+arnes&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Kurgo+Collaps+a+Bowl&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Ruffwear+Beacon+luz+perro&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Ruffwear+Grip+Trex+botas+perro&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td></tr>
		</tbody>
	</table></div></div>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Correa de manos libres</span>			<h3 class="pd-product__name">Ruffwear Roamer (correa elástica)</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Correa elástica que se lleva en la mano o a la cintura.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Amortigua los tirones</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Se puede llevar a la cintura</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Para canicross de competición se usa línea específica</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
				<p class="pd-product__price">Precio y disponibilidad en Amazon.es</p>
				<a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Ruffwear+Roamer+correa&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver precio en Amazon</a>				<p class="pd-aff-note">Enlace de afiliado · Verificado el 29 Oct 2026</p>
			</div>
		</div>
	</article>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Arnés de paseo</span>			<h3 class="pd-product__name">Ruffwear Front Range (arnés)</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Arnés cómodo de Ruffwear para paseos, senderismo y correr suave.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Cómodo y acolchado</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Dos puntos de enganche</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>No es un arnés de tiro para canicross</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
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				<a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Ruffwear+Front+Range+arnes&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver precio en Amazon</a>				<p class="pd-aff-note">Enlace de afiliado · Verificado el 29 Oct 2026</p>
			</div>
		</div>
	</article>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Bebedero plegable</span>			<h3 class="pd-product__name">Kurgo Collaps-a-Bowl (bebedero)</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Bebedero plegable de silicona para llevar en la mochila o el cinturón.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Se pliega y ocupa poco</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Con mosquetón</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Necesitas llevar el agua aparte</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
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				<a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Kurgo+Collaps+a+Bowl&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver precio en Amazon</a>				<p class="pd-aff-note">Enlace de afiliado · Verificado el 29 Oct 2026</p>
			</div>
		</div>
	</article>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Luz de seguridad</span>			<h3 class="pd-product__name">Ruffwear Beacon (luz)</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Luz que se engancha al collar o al arnés para que vean a tu perro de noche.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Visible de noche</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Varios modos</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Revisa la batería antes de salir</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
				<p class="pd-product__price">Precio y disponibilidad en Amazon.es</p>
				<a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Ruffwear+Beacon+luz+perro&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver precio en Amazon</a>				<p class="pd-aff-note">Enlace de afiliado · Verificado el 29 Oct 2026</p>
			</div>
		</div>
	</article>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Botines</span>			<h3 class="pd-product__name">Ruffwear Grip Trex (botines)</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Botines con suela para proteger las almohadillas en terreno duro o caliente.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Protegen las almohadillas</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Suela con agarre</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>El perro necesita acostumbrarse</li>
									<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Mide bien las patas</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
				<p class="pd-product__price">Precio y disponibilidad en Amazon.es</p>
				<a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Ruffwear+Grip+Trex+botas+perro&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver precio en Amazon</a>				<p class="pd-aff-note">Enlace de afiliado · Verificado el 29 Oct 2026</p>
			</div>
		</div>
	</article>
	



<section class="faq"><h2>Preguntas frecuentes</h2><details><summary>¿A qué edad puede empezar a correr un perro?</summary><p>Cuando haya terminado de crecer, algo que depende de la raza y el tamaño. Consulta con tu veterinario.</p></details><details><summary>¿Puedo correr con mi perro cuando hace calor?</summary><p>Mejor evitarlo: sal a primera hora o al anochecer y lleva agua. Las razas de hocico chato son más sensibles.</p></details><details><summary>¿Cómo cuido las almohadillas de mi perro al correr?</summary><p>Evita el asfalto caliente y las piedras; elige tierra o hierba, y usa botines en terreno duro.</p></details></section><section class="read-next"><h2>Sigue leyendo</h2><ul><li><a href="/canicross-material/">Material de canicross</a></li><li><a href="/regalos-deporte-con-perro/">Regalos para hacer deporte con tu perro</a></li><li><a href="/regalos-deportivos-navidad/">Todos los regalos deportivos de Navidad</a></li></ul></section>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Material de canicross: arnés, cinturón y línea para correr con tu perro</title>
		<link>https://planetadeportes.es/canicross-material/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2026 11:09:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mascotas]]></category>
		<category><![CDATA[Guía de compra]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetadeportes.es/?p=557</guid>

					<description><![CDATA[Qué material necesitas para hacer canicross: arnés de tiro, cinturón y línea con amortiguador. Cómo medir al perro y qué mirar en cada pieza.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="editor-note"><strong>Cómo está hecha esta guía</strong><p>Guía editorial basada en reglamentos oficiales, especificaciones de los fabricantes y criterios de uso. No incluye pruebas de laboratorio propias ni precios: cambian a diario, así que consúltalos siempre en Amazon. Los enlaces a Amazon son de afiliado.</p></div><p class="lead">El canicross es correr unido a tu perro, que va delante tirando. Para hacerlo cómodo y seguro para los dos hacen falta tres piezas: arnés de tiro, cinturón y línea.</p><section id="paso-1"><p class="eyebrow">01 /</p><h2>Arnés de tiro</h2><p>Reparte el tirón por el pecho y el cuerpo del perro sin presionar el cuello. No es lo mismo que un arnés de paseo. Mide el cuello y el contorno de pecho y sigue la tabla del fabricante.</p></section><section id="paso-2"><p class="eyebrow">02 /</p><h2>Cinturón</h2><p>Va en la cadera, no en la cintura, para que el tirón no cargue la espalda. Los que llevan perneras no se suben al correr.</p></section><section id="paso-3"><p class="eyebrow">03 /</p><h2>Línea con amortiguador</h2><p>Une el cinturón con el arnés y absorbe los tirones bruscos. Suele medir unos dos metros extendida.</p></section><aside class="pd-box pd-box--tip"><p class="pd-box__eyebrow">Consejo</p><p><strong>Empieza despacio.</strong> Primero paseos con el arnés puesto, luego tramos cortos de carrera suave. Enseña órdenes sencillas para girar y parar antes de ir rápido.</p></aside>



<section class="pd-picks" id="seleccion"><p class="eyebrow">Selección /</p><h2>Modelos para empezar a comparar</h2><p>Selección editorial de modelos disponibles en Amazon.es que encajan con los criterios de esta guía. No los hemos probado en laboratorio: revisa la ficha, la talla y las opiniones en Amazon antes de comprar. El precio cambia con frecuencia; consúltalo siempre en Amazon.</p></section>


	<div class="pd-compare"><div class="pd-compare__scroll"><table>
		<caption>Comparativa rápida</caption>		<thead><tr><th scope="col">Producto</th><th scope="col" class="pd-compare__col--hl">Non-stop dogwear Freemotion (arnés)</th><th scope="col">Non-stop dogwear CaniX (cinturón)</th><th scope="col">Ruffwear Omnijore (cinturón)</th><th scope="col">Ruffwear Roamer (correa elástica)</th><th scope="col">Kurgo Collaps-a-Bowl (bebedero)</th></tr></thead>
		<tbody>
			<tr><th scope="row">Destacado</th><td>Arnés de canicross</td><td>Cinturón de canicross</td><td>Cinturón de canicross</td><td>Correa de manos libres</td><td>Bebedero plegable</td></tr>
			<tr><th scope="row">Para quién</th><td>Arnés de tiro pensado para correr con el perro (canicross) y otros deportes de tracción.</td><td>Cinturón ancho de canicross con perneras para que no suba al tirar.</td><td>Sistema de cinturón y línea para correr con el perro sin usar las manos.</td><td>Correa elástica que se lleva en la mano o a la cintura.</td><td>Bebedero plegable de silicona para llevar en la mochila o el cinturón.</td></tr>
			<tr><th scope="row">Puntos clave</th><td>Diseñado para tirar sin molestar al perro · Varias tallas</td><td>Perneras que lo mantienen en su sitio · Pensado para canicross</td><td>Reparte el tirón en la cadera · Incluye línea con amortiguador</td><td>Amortigua los tirones · Se puede llevar a la cintura</td><td>Se pliega y ocupa poco · Con mosquetón</td></tr>
			<tr><th scope="row">Precio actual</th><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Non-stop+dogwear+Freemotion+arnes&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Non-stop+dogwear+CaniX+belt&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Ruffwear+Omnijore&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Ruffwear+Roamer+correa&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td><td><a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Kurgo+Collaps+a+Bowl&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver en Amazon</a></td></tr>
		</tbody>
	</table></div></div>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Arnés de canicross</span>			<h3 class="pd-product__name">Non-stop dogwear Freemotion (arnés)</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Arnés de tiro pensado para correr con el perro (canicross) y otros deportes de tracción.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Diseñado para tirar sin molestar al perro</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Varias tallas</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Mide el cuello y el pecho de tu perro antes de comprar</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
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				<a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Non-stop+dogwear+Freemotion+arnes&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver precio en Amazon</a>				<p class="pd-aff-note">Enlace de afiliado · Verificado el 29 Oct 2026</p>
			</div>
		</div>
	</article>
	


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			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Cinturón de canicross</span>			<h3 class="pd-product__name">Non-stop dogwear CaniX (cinturón)</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Cinturón ancho de canicross con perneras para que no suba al tirar.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Perneras que lo mantienen en su sitio</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Pensado para canicross</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>La línea se compra aparte en algunas versiones</li>
							</ul>
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				<a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Non-stop+dogwear+CaniX+belt&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver precio en Amazon</a>				<p class="pd-aff-note">Enlace de afiliado · Verificado el 29 Oct 2026</p>
			</div>
		</div>
	</article>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Cinturón de canicross</span>			<h3 class="pd-product__name">Ruffwear Omnijore (cinturón)</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Sistema de cinturón y línea para correr con el perro sin usar las manos.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Reparte el tirón en la cadera</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Incluye línea con amortiguador</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Ajusta bien el cinturón antes de correr</li>
							</ul>
			<div class="pd-product__foot">
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				<a data-pd-aff="1" class="pd-btn pd-btn--amazon" href="https://www.amazon.es/s?k=Ruffwear+Omnijore&#038;tag=planetadepo0c-21" rel="sponsored nofollow noopener" target="_blank"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><g fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 4h2.5l2.2 11h10.6L20.5 8H7"/><circle cx="9.5" cy="19.5" r="1.3"/><circle cx="17" cy="19.5" r="1.3"/></g></svg>Ver precio en Amazon</a>				<p class="pd-aff-note">Enlace de afiliado · Verificado el 29 Oct 2026</p>
			</div>
		</div>
	</article>
	


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				<div class="pd-product__body">
			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Correa de manos libres</span>			<h3 class="pd-product__name">Ruffwear Roamer (correa elástica)</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Correa elástica que se lleva en la mano o a la cintura.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Amortigua los tirones</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Se puede llevar a la cintura</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Para canicross de competición se usa línea específica</li>
							</ul>
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			</div>
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			<span class="pd-badge pd-badge--lime">Bebedero plegable</span>			<h3 class="pd-product__name">Kurgo Collaps-a-Bowl (bebedero)</h3>
			<p class="pd-card__excerpt">Bebedero plegable de silicona para llevar en la mochila o el cinturón.</p>			<ul class="pd-product__list">
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Se pliega y ocupa poco</li>
									<li class="pd-pro"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="m5 12.5 4.5 4.5L19 7.5"/></svg>Con mosquetón</li>
													<li class="pd-con"><svg aria-hidden="true" viewBox="0 0 24 24"><path fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2.6" stroke-linecap="round" d="M6 12h12"/></svg>Necesitas llevar el agua aparte</li>
							</ul>
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<section class="faq"><h2>Preguntas frecuentes</h2><details><summary>¿Qué necesito para hacer canicross?</summary><p>Un arnés de tiro para el perro, un cinturón de cadera para ti y una línea con amortiguador que los una.</p></details><details><summary>¿Sirve un arnés normal para canicross?</summary><p>No es lo ideal: un arnés de tiro reparte mejor la fuerza y no molesta al perro al correr.</p></details><details><summary>¿Cuánto mide la línea de canicross?</summary><p>Suele rondar los dos metros extendida, con un tramo elástico que amortigua.</p></details></section><section class="read-next"><h2>Sigue leyendo</h2><ul><li><a href="/correr-con-perro-consejos/">Correr con tu perro: consejos</a></li><li><a href="/regalos-deporte-con-perro/">Regalos para hacer deporte con tu perro</a></li><li><a href="/regalos-deportivos-navidad/">Todos los regalos deportivos de Navidad</a></li></ul></section>
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